Kinesiotaping (taping medyczny)

Kinesiotaping to nieinwazyjna metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych, elastycznych plastrów (tejpów) na skórę w określony sposób, w zależności od potrzeb ciała. Taśma nie ogranicza ruchu, a jednocześnie wspiera pracę mięśni, stawów oraz układu limfatycznego. Działanie tapingu opiera się na delikatnym uniesieniu skóry, co poprawia mikrokrążenie, zmniejsza ucisk na tkanki oraz wspomaga naturalne procesy regeneracyjne organizmu. W zależności od aplikacji może działać przeciwbólowo, przeciwobrzękowo lub stabilizująco. Metoda ta często stanowi uzupełnienie masażu i terapii manualnej, przedłużając ich efekty i wspierając ciało również po zakończonej wizycie.